心理咨詢師就業：心理咨詢師是怎么幫助來訪者的

心理咨詢師幫助求助者從身體、心理和情感上，成為一個更強大、更有能力的自己。很多人會好奇，心理咨詢師是怎么幫助求助者的，本篇文章和大家聊聊哦。

溫馨提示：擔心您錯過2024年心理咨詢師考試重要時間節點，推薦使用“ 免費預約短信提醒”功能，屆時，就能提前獲取2024心理咨詢師報名時間、準考證打印時間、考試時間等節點短信提醒服務。

1、提供支持

持久的個人成長，第一步需要先找到一個讓你感到舒適并且不會評判你的地方。許多人可能有痛苦或可恥的記憶，因為他們曾因自己不佳的狀況而失去對自己行動或情緒的控制。

咨詢師的主要作用是作為一本活的日記，向有需要的人提供持續的支持。彼此信任的心理咨詢是個人成長的關鍵，也能夠作為康復的基礎。

2、幫助你應對

應對能力是人成長中必不可少的能力。傷心的事和創傷可能會是一種誘因，讓人失去應對能力，陷入到消極行為中。心理咨詢師會幫助你制定應對方法，使你不至于重新陷入舊的習慣中，因為這些習慣可能會導致你滑入消極行為中。

3、幫助你識別問題

自我意識是個人成長的前提。這就是為什么在心理咨詢中，在試圖解決一些問題之前，要了解你的一些獨特的習慣，不管是正面的還是負面的。

通過在咨詢中討論你的問題，你可以對困擾你的問題有一些關鍵的洞察力。

4、幫助你找到問題的根源

在探索了你的問題之后，下一步是找到根源并試圖療愈它們。許多人出現心理問題是由于家庭成員有同樣的問題，或在他們的過去有某種創傷。這些記憶可能是痛苦的，但正視它們并弄清楚它們為什么以這樣的方式表現出來，對于一個人的成長至關重要。

5、幫助你建立社會技能

有心理健康問題的人很有可能將自己與社會隔離開來，當他們進入療愈期時，來訪者可能會驚訝于自己缺乏與其他人建立聯結的能力。這在這些群體中是很常見的，個人成長也包括重新獲得積極的社交能力。

6、在你復發時幫助你

當你不小心重新開始恢復到消極行為時，咨詢師可以幫助你保持清醒。在心理咨詢中，你的心理或行為健康專家會告訴你一些方法，這樣即使你遇到困難，也能走在療愈的道路上。

7、幫助你認識自我價值

低自尊是精神健康障礙的另一個副作用。人們覺得自己沒有價值，部分原因是社會對這些疾病的污名化。心理咨詢師經過培訓，可以幫助你認識到自己的價值。

8、幫助你專注于康復

從心理健康障礙中恢復并不容易，而且會有被干擾的情況。當你在康復過程中，心理咨詢可以幫助你把注意力集中在目標上，確保你的生活中沒有其他東西占據優先地位。

9、幫助你修補關系

我們提到了人們在康復過程中經常遇到的社會隔離問題。這在很大程度上會表現為對朋友和家人關系的損害。咨詢可以幫助你重新發展溝通的能力，重建支持性的社區結構，這是終身療愈所需要的。

10、幫助你做出更健康的選擇

個人成長意味著要養成有利于療愈的習慣，不要因為回避全面、整體康復的積極選擇而危及你的健康。從營養到娛樂，心理咨詢師可以幫助你建立你所需要的工具，以保持你的持久療愈之路。

為幫助大家高效備考2024心理咨詢師考試，環球網校老師給大家準備了心理咨詢師課程，點擊學習各類心理咨詢師課程。

以上是環球網校小編整理的關于“心理咨詢師就業：心理咨詢師是怎么幫助來訪者的”的內容。參加心理咨詢師基礎培訓考試的考生，可免費下載>>歷年真題，免費獲取完整心理咨詢師基礎知識/操作技能科目的思維導圖可點擊>>思維導圖，其他心理基礎知識和操作技能思維導圖及重難點知識梳理資料，您可以查看下方板塊或右側資料下載頁面進行免費下載。