判斷心理咨詢師是否專業看這5個問題就夠了！
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如果你想找出一個心理咨詢師是否具備專業素質，有一個相對簡單的方法。當你找到一位心理咨詢師并想確定他是否值得投入時間和金錢，你可以向他提出以下五個問題。讓我們一起來看看。
問題1：“你有督導嗎?”
一個專業心理咨詢師的職業成長，有四個必不可少的支柱：理論學習，個人體驗，個案咨詢，接受督導。我把“是否有督導”作為第一個問題，因為它太重要而又非常容易被忽視。
督導是指經驗豐富的資深心理咨詢師，他們對新手或較少經驗的咨詢師提供指導。這種督導是為了促進咨詢師的專業發展、提高咨詢技能、加強自我反思，并確保咨詢服務的質量。督導并不僅限于新手咨詢師，我認識很多成熟的心理咨詢師，他們也有督導。因為，學無止境。
簡單的說，心理咨詢是一門實踐的工作，需要師傅帶。如果一個心理咨詢師沒有督導，就像一個外科醫生從來沒有跟其他經驗豐富的醫生開展臨床實踐，看了幾本書就上手術臺給人開刀一樣。這首先是對病人的不負責任。對于新手咨詢師而言，還要求“一案一督”。
督導是咨詢師保持專業勝任力的重要部分?！秱惱硎貏t》中寫明：
4.3 心理師應關注保持自身專業勝任力, 充分認識繼續教育的意義, 參加專業培訓, 了解專業工作領域的新知識及新進展, 必要時尋求專業督導。缺乏專業督導時, 應盡量尋求同行的專業幫助。
無論是個督、團督或者同行督導，對一個有專業要求的心理咨詢師而言，是非常必要的。
問題2：“你最近參加過倫理學習么?”
中國心理學會注冊系統要求每個注冊的心理咨詢師都要定期參加倫理學習，每次不少于16學時，否則可能取消資格。也就是說，倫理并不是學了一次就可以，還要經常學、反復學。為什么?因為倫理對咨詢師而言非常重要、特別重要、極其重要。重要到需要時刻提醒，經常學習，常學常新。
我第一次學習倫理是在東方明見的倫理與法律課上，主講老師是北京大學的錢銘怡教授。課堂上，關于倫理的總結，我記憶猶新：倫理的就是專業的，專業的就是倫理的。
也就是說，心理咨詢師《倫理守則》不僅是對咨詢師的道德要求，更是對一個心理咨詢師的專業要求。我們說一位心理咨詢師“非常專業”，那么她一定是遵循倫理守則的。
所以，正規的心理咨詢師培養計劃都非常重視倫理。北京師范大學的心理咨詢師碩士項目，就明確要求學生們必須把倫理背誦下來，可見倫理的重要。
一個輕視倫理的咨詢師，就像輕視法律的律師、輕視交規的司機一樣，不僅傷害服務對象，其職業生涯也是危險的。
問題3：“你參加過什么長程培訓?”
長程培訓為心理咨詢師提供了一個不斷發展和成長的機會，有助于更好地為來訪提供質量高、符合倫理和法律規范的咨詢服務。
行業內公認的能力培養是長程培訓，一般每個培訓至少要兩年。注冊系統要求咨詢師定期參加長程培訓，這是繼續教育的要求。因為心理咨詢是一個需要持續學習的行業。長程培訓使咨詢師有機會不斷學習，了解新的治療模式、評估工具、心理理論等。這是提升內功的重要方式。
如果一位心理咨詢師僅僅只是通過“考試拿證”然后就上手做咨詢，或者讀一本書就在來訪身上實驗，這很有可能無法讓來訪者獲益甚至會造成傷害，是嚴重不符合《倫理守則》中的“善行”原則的：
善行：心理師的工作是使尋求專業服務者從其專業服務中獲益。心理師應保障尋求專業服務者的權利, 努力使其得到適當的服務并避免傷害。
問題4：“你是怎么收費的?”
不同的心理咨詢師有不同的收費方式，我知道的就有：
來訪者在咨詢前付費、來訪者在咨詢后付費、來訪者在咨詢后的下個月統一付費等。
不論哪種收費方式，要咨詢師提前清楚介紹并解釋了為什么這樣收費，雙方達成一致，就是合理的。
然而，個人認為，有一些收費形式是值得商榷的。比如，按照“套餐”的方式收費，一次性收10次甚至50次的費用，就不是為了來訪利益，是為了咨詢師或咨詢機構利益最大化。很顯然，有些機構或者咨詢師如此收費的目的是為了“綁定”來訪者。這種收費模式本質上是咨詢師或機構過度考慮自己的商業利益，而忽略了來訪者的利益。
仔細想想：一次性交了10次的費用，如果在第2次的時候感覺不適合，想結束咨詢，但是機構或者咨詢師勸你：“再做幾次吧，不要輕言放棄哦!”作為消費者，一般是比較為難的，而且心中也會犯嘀咕：“還是繼續咨詢吧，不然有可能我拿不回剩下的錢……”這時候，來訪者就失去了自我決定的權利。有些機構雖然承諾會退款，但是這明顯是給來訪增加了門檻。
《倫理守則》中明確規定要尊重來訪者“自我決定”的權利，來訪有自主性，不能強迫其做咨詢：
尊重：心理師應尊重每位尋求專業服務者, 尊重其隱私權、保密性和自我決定的權利。
更關鍵的一點是，心理咨詢的前幾次往往是評估階段，此時還沒有最終確定咨詢目標和咨詢方案。如果這些還不確定，怎么就可以讓來訪者一次性支付50次的費用呢?這有點像去醫院看病，檢查還沒做完，還沒最終確診，就要給你開20個療程的藥，實在不妥。
問題5：“我們會簽署《知情同意書》么?”
《知情同意書》可以大概類比為心理咨詢的合同，包含了心理咨詢中最重要、需要讓來訪者知道的內容。每份《知情同意書》的格式不一樣，一般會包括：
收費介紹
保密和保密例外
咨詢的長短和頻率
危機干預
終止和退出
其他……
《知情同意書》不僅要簽署，還要在簽署前給來訪進行必要的講解。因為，大部分來訪對于心理咨詢是如何開展的，其實并不清楚。通過這樣的溝通，來訪者能夠知道自己需要做什么，以及咨詢師會做什么?！秱惱硎貏t》也明確說明：
3.1 在專業服務開始時, 心理師有責任向尋求專業服務者說明工作的保密原則及其應用的限度、保密例外情況并簽署知情同意書。
如果你去見一個心理咨詢師但從來沒有簽署過《知情同意書》，那么很可能這位心理咨詢師是不專業的，更重要的是你自己可能沒有受到保護。
說明：醫院和學校的心理治療和咨詢一般會有自己的流程，讓患者或學生以其他形式簽署相關文件。
當你決定要找一位心理咨詢師的時候，你一定經歷了人生中的某些痛苦，并希望做出改變。這已經非常不容易。接下來，你很有必要了解你要接觸的咨詢師的一些專業信息，從而讓你有更好的判斷。畢竟，心理咨詢是一個非常專業的工作，而一旦決定要和這位咨詢師走下去，你們往往要走幾周、幾個月甚至幾年的路程。
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