資深咨詢咨詢師分享:好的人生拼的是扛事能力和自愈能力
大家早上好啊,今天是4月29日,在四月即將結束之際,本站編輯整理了:“資深咨詢咨詢師分享:好的人生拼的是扛事能力和自愈能力。”的內容,一起學習一起進步吧。
1、遇事穩得住,是一種智慧
到了一定年紀,我們經歷的事情越來越多,肩上的責任也越來越重。慢慢地發現,生活中拼的往往是扛事能力和自愈能力。
做一個能扛事兒的人,首先是遇事不亂,不隨便發脾氣。面對千頭萬緒的事情,只有保持穩定的情緒、冷靜的頭腦,才能不亂于心、洞察全局,從而做出正確的決斷。情緒失控,不但解決不了問題,反而會讓自己亂了陣腳。
靜得下心,沉得住氣,是一種格局、一種追求,更是一種智慧。
2、有韌性的人,走得更遠
人生之路總是有起有落的。生命中那些你想要的禮物,往往都包裝在一個叫作“挑戰”的盒子里,誰能勇敢面對,誰能努力付出,誰能堅持到底,誰才能收到生活的獎賞。
挫折,也可以成為一本存折。保持積極進取,努力向上生長,才能將過往的經歷轉化成閱歷,擁有自我超越的力量和勇氣。
那些難走的路,正是你成長的路;愿意勇往直前的人,終會走到更遠的地方。
3、幸福,是從心里長出來的
生活,總少不了有各種磕絆,也免不了有幾分遺憾。逃避、糾結解決不了問題,學會接受、慢慢改變,我們才能越來越感受到生活的美好。
幸福的感覺,從來不是從天上掉下來的,而是從自己心里長出來的。那些總能夠生活得游刃有余的人,不是因為沒有煩心事,而是因為有一顆包容、感恩的心,擁有能夠自我紓解和療愈的能力。
保持篤定堅韌、從容平和,勇敢面對挑戰,人生才有無限精彩,擁有好心態,生活才會處處可愛。
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