注意:2023年12月重慶公共營養師考試準考證打印截止12月16日
根據重慶市衛生健康技能人才網發布的《2023年12月職業技能等級認定考試準考證打印及注意事項》得知,2023年12月重慶公共營養師考試準考證打印截止12月16日,打印工作即將收尾,請盡快完成打印,過期不候。
一、2023年12月重慶公共營養師考試準考證打印截止12月16日
2023年12月重慶公共營養師考試準考證打印截止12月16日,具體截止時間為12月16日9:00,考生請登陸重慶市衛生健康技能人才網(www.cqwszjs.com),按操作流程下載并打印準考證、職業技能等級認定申報表(具體下載內容詳見本人賬號-打印準考證-操作-考試必備),并于考試當天帶至考場。
二、2023年12月重慶公共營養師考試地點及方式
2023年12月重慶公共營養師考試地點為重慶市藝才高級技工學校(重慶市江北區港安二路48號曙光都市工業園c區3棟)??荚嚪绞綖榧埞P考試。
三、備考公共營養師考試要學會融會貫通,活學活用
在學營養師教材的過程中,要想掌握新學的理論知識,就不能靠死記硬背,更不能依賴現成的“標準答案”。
在自學過程中,要有意識地將學過的知識一點一點地逐步加以運用。在教材內容比較復雜或難以記住時,我們就有必要勾畫一幅綱目清晰的教材結構圖表來幫助自學和記憶。
例如學習到人群營養章節的時候能夠聯想到五大類營養素:蛋白質、脂類、碳水化合物、礦物質、維生素。
三種產能營養素的能量供給比例:成人碳水化合物占55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白質占10%~15%。年齡越小,蛋白質及脂肪供能比例越高。影響基礎代率(BMR)的因素:體表面積、年齡、性別、激素、季節與勞動強度等。
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