2020年期貨從業資格考試知識點：控制情緒和學會休息

編輯推薦：2020年期貨從業資格考試知識點匯總【期貨名詞解釋】

在期貨市場，每天都可能發生一些刺激的事情。面對那些突如其來的變化，必須學會控制自己的情緒，保持冷靜，心平氣和地處理。否則，遲早會被淘汰出局。

事實上，期貨投資充滿了刺激性，受得起刺激才能參與。有些人控制不了自己的情緒，做了多頭，大勢往上跳一跳，臉上立刻笑一笑；價位往下走一走，眉頭馬上皺一皺。賺到一段價位，歡天喜地；出現若干浮動損失，寢食難安。當一個人的情緒起伏完全被行情漲跌所牽扯，他還能夠清醒客觀、指揮若定嗎?

交易者要控制自己的情緒，一是虧得起多少做多少，不要賭身價，這樣心理負擔較輕。二是事先做好一套看對何時平倉獲利，看錯何時止損認賠的計劃，盈虧都在意料之中，心理承受能力增強了，情緒自然穩定。

交易者的交易太不順手，特別是大虧一場，不僅表明了其行情判斷、交易理念及交易策略是都存在著較大的問題，而且往往在這種時候，交易者的心態和情緒都會很差。繼續交易，極有可能會越輸越多，最終弄到不可收拾的地步。因此，在這種情況下，主動暫時退出市場進行一定程度的休息和調整是非常必要的。

交易太順手，或者大贏一把之后，也需要休息。這是一些頂級老師的意見。這些老師指出，在大贏一把后繼續交易的交易者中，接下來發生虧損甚至是大虧的比例極高，幾乎已經成為一種普遍現象了。為什么會出現這種現象?通常的解釋是：交易者在大贏之后極易產生驕傲及輕敵思想，正確判斷行情的能力也會降低，結果，在后續交易中下單不謹慎了，止損和止贏的做法也丟了，直至發生虧損。在這樣的情況下，往往是直到發生大虧才能醒悟過來。

休息的好處是：一是可以使自己從狂熱的情緒中解脫出來，使繃緊的弦松弛一下；二是可以有時間總結經驗教訓或通過學習來補充一些新知識；三是可以憑借著“無貨一身輕”的姿態觀察市場，研究下一步的買賣方針，這樣的觀察可以說更客觀，也更有利于制訂出高質量的交易計劃。

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