內科主治醫師考試考前七大準備
更新時間:2014-05-16 15:05:28
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摘要 內科主治醫師考試考前七大準備,環球網校醫學網整理供大家參考,希望對參加2014年內科主治醫師考試的考生有幫助。
內科主治醫師考試考前七大準備,環球網校醫學考試網整理供大家參考,希望對參加2014年內科主治醫師考試的考生有幫助。
1.制定好作息時間。
把這兩天的休息、睡眠、娛樂的時間合理安排,避免在家忙忙亂亂,毫無計劃。
2.進入考前時間安排。
建議考生趕早不趕晚,一定要早早到達考試現場。這樣一來可以避開路上堵車的不定性,二來可以提早熟悉考試地點環境,提前感受考試氛圍。
3.最好不要看電視。
這兩天就是不要看容易上癮的的電視節目,不然容易在大腦形成優勢興奮,抑制已掌握知識的發揮。
4.適當進行文體活動。
可以調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳,以穩定、飽滿的情緒迎戰內科主治醫師考試。
5.注意飲食,防止腸胃疾病。
按照平時的飲食習慣平衡營養。不可以大魚大肉,暴飲暴食,以免引起腸胃功能紊亂,不利于考試。
6.調整睡眠。
根據自己情況,最好晚上十點到十一點入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時,中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時。
7.心平氣和,防止煩躁。
不想考試后的事情,不與人爭論問題,心平氣和對待內科主治醫師考試??记坝幸恍┚o張擔心在所難免,有些焦慮不要看得太重,否則會影響考試。
希望以上七條考前準備經驗可以幫助到考生朋友們,最后預祝大家在2014年內科主治醫師考試中旗開得勝。
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