心理咨詢師分享：為何過去的孩子挨罵、挨打，卻很少有心理問題？

《2022國民抑郁癥藍皮書》顯示：18歲以下的抑郁癥患者占總人數的30%；在抑郁癥患者群體中，5成為在校學生，41%曾因抑郁休學。從公布的數據來看，青少年抑郁癥患病率已達15-20%，接近于成人。問題來了，以前的孩子真的沒有心理問題嗎？答案是否定的，一起來探討！

過去很多人對于心理疾病的概念或意識比較薄弱。對于孩子的一些極端或異常行為，統一歸結為“不聽話”“想不開”;信息不發達，當時人們的生活圈子有限，對外面的人和事知之甚少?，F在的孩子不是脆弱，而是他們面臨的東西比過去更加復雜了。

1、不同年代的孩子注重的需求不一樣

上一輩育兒看似輕松，但討生活所帶來的壓力占據了生活中的大部分煩惱。

正因如此，他們對孩子關心不會特別細致，只要不是安全上的原則問題，睜一只眼，閉一只眼，孩子就這么帶大了。物質的普遍匱乏，使以前的孩子的需求重點還停留在馬斯洛心理需求的最低層次——生理需求：吃飽穿暖。

現在大多的孩子衣食無憂，生活條件好了，父母對教育更加重視，養育孩子也格外用心。一家兩代六個人圍著孩子轉，孩子稍有風吹草動，全家草木皆兵，這無形中會給孩子帶來一定的心理負擔與窒息感。

孩子得到的愛變多了，難道不好嗎?問題是愛多了，關注多了，控制、干預、包辦也成倍增加。

一方面，孩子自我發展的空間被擠壓，很多該孩子自己解決的問題，大人都幫他掃平了障礙，該有的責任感、獨立性沒有被培養出來。另一方面，當養育者盯著孩子的時間過長，孩子身上的問題也會被無限放大。

其實，孩子需要的愛很簡單，我不要你覺得，我要我覺得，請你看到我、聽到我。況且，現在信息化的普及拓寬了孩子獲取知識的渠道，開發了孩子的心智，讓他們更看重自我個性、價值是否被認同與尊重。

與以前的孩子相比，他們的需求點已上升至馬斯洛心理需求的中高級層次——歸屬需求、尊重需求、自我需求。

美國教育家約翰·杜威說：“如果我們用過去的方式教育現在的孩子，就是在剝奪他們的未來。”

一旦父母及長輩愛孩子的方式，還停留在滿足其物質需求和照顧其生活起居上，思維跟不上孩子成長的腳步時，他們會有不被理解的孤獨，也會有無法實現自我價值的無奈。

2、童年缺少玩耍的孩子容易出現心理問題

李玫瑾教授說過：“會玩的小孩往往更優秀，學習成績更好。”可現實生活中，多少孩子的一天，不是在學校上課，就是在家里小課桌前的方寸之地刷題，幾乎沒有放松的時間。被學習裹挾得密不透風的孩子，絲毫沒有自己的喘息之地，很容易出現心理問題。

綜藝《親愛的小課桌》里的凱凱，才上一年級，就出現了專注力差、不合群、自卑等各種問題。

直到看了凱凱的日常生活才知道，他的課外活動全部被學習擠滿了，沒時間跟小伙伴們玩，也沒機會跟同齡人打交道。短短一個假期里，媽媽給他布置了376套卷子、報了三個興趣班，并且以親戚家孩子假期全部用來學習為例，鼓勵凱凱向別人家孩子看齊。

像凱凱這樣的孩子在生活中不在少數。他們從早上七點半進校開始學習，一直學到下午五點半，晚上寫作業又要寫到十一、二點。周六、周日又被各種各樣的課外班占據，繼續埋頭學習。

這樣每天都被學習安排得滿滿當當的日子，要過12年，這種常年無休的高壓學習狀態，有幾個孩子能夠樂在其中?

以前看過一則新聞：有位媽媽因為孩子考了98分，竟然得了焦慮癥。這種期待，對孩子而言，就是過重的身心的壓力。

天下的父母無一不對孩子的未來抱有期望，人都不甘于平庸，這是很正常的。期待不是壞事，問題出在大部分父母無法接受一個平凡的結果，最后因為失望，影響了對孩子的愛與評價。而孩子也從你身上感受到深深的焦慮和挫敗感。

父母要懂得，每一個優秀的孩子都不是橫空出世。對孩子的期望越大，越是要耐心，越是要考慮到孩子能力和現狀，及時調整教育的方法。

3、童年愛玩的孩子未來內心更強大

什么是一個孩子真正幸福的童年呢？

我想應如北師大副教授錢志亮所說：“有充足的睡眠，可以好好長身體；有很多豐富多彩的活動，自在地瘋跑、暢快地運動、投入地觀察自然萬物、和小伙伴玩游戲，或者只是靜靜地放空、發呆……這樣的生活會讓孩子每天興致勃勃，感受著生活的樂趣，激發出內在生命力。”

但現在的孩子生活非常單調：即使是“雙減”過后，大部分的孩子也是學校——家庭，兩點一線，娛樂方式也比較單調。過去的孩子在家庭之外，有更為廣闊的天地去釋放學習上的壓力、生活中的委屈。

他們的玩伴很多，鄰居家的小孩，吆喝一聲，馬上三五成群;玩的方式也豐富，跳房子、跳高、跳皮筋、爬樹摸蝦......雖然沒有高檔的玩具，但是內心無憂無慮。

這些時間都為孩子提供了穩定的情緒和情感支持。即使被媽媽打一頓，在外面哭一會，玩一會，走一走，回家又是活蹦亂跳的黏人小孩。

但是現在的孩子，沒有這樣的時間和空間去消化父母平時不當教育所帶來的傷害。不是孩子非要鬧，而是他們的世界太小了，只有那么一點事，就顯得特別大。孩子們的童年，需要玩耍、運動，需要蓬勃的生命力。只有生命力越旺盛的孩子，內心才越陽光。

同事的兒子喜歡打籃球，用他的話說：就沒有一場球解決不了的事，如果一場不行，那就打兩場。摸底考試沒考好，打打球發泄完了，人就好了。父母吵他了，二話不說出去打球去了，回來后，大家也都消氣了。

去年上高一，開始住校，同事擔心他第一次跟同學合住不習慣，結果他跟舍友打了兩場籃球，彼此就處成了鐵哥們。他每天過得豐富而充實，練就了一顆強大的內心。

美國醫學博士斯圖爾特·布朗用了42年時間，跟蹤采訪了6000人，結果發現：小時候沒有無拘無束玩耍過的孩子，長大后更難適應新的環境。而那些自由暢玩的孩子，長大后無論社交能力、抗壓能力，還是解決問題的能力，都比較強。會玩的孩子，無論性格還是行為舉止，都更為松弛、開放。

他們不至于把自己搞得緊張兮兮的，或者陷入刷題、考試、青春期苦悶里，不會動不動就鉆牛角尖，更能適應生活的復雜性。

如果你的孩子愛玩、愛鬧，只要不是原則性問題，就由著他們去吧！一個會跳、會笑、會鬧的孩子，比一個內心脆弱不堪的孩子，更讓父母省心。

4、過去打罵很常見但不意味著正確

最后再來回答文章標題中的第一個問題：

為什么我們小時候常被父母打罵，卻沒幾個有心理問題的？

先說一個真實的故事：有位80后朋友就是被父親打大的，一直打到十幾歲，直到他長得比父親還高，打不了了，這種情況才停止。

他和所有孩子一樣，小時候十分憎恨這種粗暴的教育方式，隨著歲月流逝，這種恨意也漸漸淡了。但是與父親相處時一直有道鴻溝存在。

即使現在已為人父，他也不愿意和父親說話，只要是父親給的生活建議，他就是沒有耐心聽。所以，我們能說從小被父母打罵的孩子，心理沒有任何創傷和影響嗎？

不管哪個時代，只要是孩子，他的內心必然都是脆弱的。只不過，過去信息傳播沒那么發達，鮮少接觸對父母不當教養的反思，對這種痛苦的感受是模糊的、后知后覺的。

幾十年過去了，日子越過越好，人們不再愿意提及過去的傷痛，最后變成了潛藏在心底的童年創痛。

現象普遍，不意味著正確。問題沒被察覺，不等于沒有問題。我們父輩的教育中的確有一些“簡單粗暴”部分，正是因為我們在上一輩那里吃過虧，所以在教育自己的孩子時會更加慎重、謹慎。

“過去被父母打罵，也沒幾個有心理問題的”是一個偽命題。

寫在最后

現如今，“如何做父母”成為了擺在新世紀家長面前的新難題?？梢哉f，這個時代的父母，比以往任何時候都要彷徨?；卮疬@個問題之前，我們要思考的是我們本身，畢竟家庭教育首先應該是父母的自我教育。改變孩子之前，先改變自己。學習心理學知識就顯得尤為重要，考取心理咨詢師證書是學習心理學的有效途徑之一，大家可以使用>>在線自查是否符合2024年心理咨詢師報考條件，輸入學歷等信息即可一鍵查詢。

現實中，有的家長的行為或言語會讓孩子覺得，父母不是愛真正的“我”，而是愛那個學習成績優秀的“我”，愛那個給他們帶來面子的“我”。

孩子一旦有這種錯覺，內心就會很壓抑、很痛苦，甚至很絕望。無論何種情況，孩子都不會停止愛父母，但他們會停止愛自己，甚至傷害自己。如果父母能放下心中追求完美的執念，擺正心態，多鼓勵、多理解，才能真正地和孩子站在一起，迎接時代提出的新挑戰。

一個好的家長，應把重心由教育孩子轉移到自我提升上來。當你把自己提升好了，才能帶給孩子安全幸福健全的人生。

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