健康管理師簡答題匯總

健康管理師簡答題匯總

案例一

王女士，56歲，漢族，四川人，高中文化，原某廠職工現退休在家。身高154厘米，體重62公斤，血壓125/80mmHg，總膽固醇190mg/dl，餐后兩小時血糖9.1mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，愛吃油膩和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，愛打麻將，愛看電視與錄像，幾乎沒有參加過體育鍛煉。父母及兄妹無高血壓及糖尿病史。

1、健康管理的基本策略是什么?如果請你管理王女士屬于哪一種策略?

2、要對王女士進行分析評估和健康管理，需要收集和了解哪些信息?

3、根據王女士的情況，用相關的健康風險評佰工具進行分析，她存在的哪種疾病的危險?并簡述該種疾病高危人群的特征。

4、王女士經常憂慮，作為一名健康管理師，你認為該類人心理發展中常見的問題有哪些?

5、應重點從哪幾個方面對王女士進行健康管理和預防?

案例二：

陶先生檔案記載，男，45歲，漢族，教師，身高175cm，體重98kg,血壓145/88mmHg,飲食偏咸，有15年飲酒史，有50年煙齡，很少參加體育運動。父親因冠心病去世，母親健在，患高血壓病。根據以上情況請回答以下各題：

根據以上情況回答以下各題：

1、根據案例給出的信息，列出給其做健康評估應當收集的主要信息。

2、請找出不合邏輯的健康信息，并簡要回答原因。

3、根據陶先生的情況，他可能存在哪些疾病危險因素?簡要說明這些危險因素與疾病的關系。

4、根據陶先生的資料，對其患病風險做出初步判斷。

案例三：

胡女士，50歲，漢族，重慶人，某高校教師.身高160厘米，體重70公斤，血壓120/80 mmlHg，總膽固醇5.1mmol/L，餐后兩小時血糖10mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，喜愛吃火鍋，特別愛吃動物內臟.因教學任務重，沒有時間參加體育鍛煉.父親有高血壓及糖尿病史.請回答以下問題：

(一)健康管理的基本策略是什么?如果請你管理胡女士屬于哪一種策略?

(二)要對胡女士進行分析評估和健康管理，需要收集和了解哪些信息?

(三)請根據胡女士的情況制定健康干預方案，并簡要敘述具體措施。

(四)作為一名健康管理師，你認為胡女士的心身特點是什么?胡女士在心理發展中會遇到哪些問題?

案例四：

有關建立健康檔案的問題，制定填寫個人健康檔案 (30分)

1、建立健康檔案的原則。

2、健康檔案的內容。

3、請你列出一張完整的個人健康檔案。

案例五：

某女，49歲，某國際公司高級管理人員，碩士研究生，35歲時離異，有城鎮醫療職工保險和商業保險，曾經罹患甲型病毒性肝炎，父母無慢性病史，在從事普通工作時喜歡瑜伽，游泳，但近些年因工作繁忙，運動減少，工作應酬每周五次飲酒，每次一斤以上紅酒，無吸煙史，近年來體檢結果血壓130-88，BMI=22，空腹血糖6.8，餐后血糖8.1，低密度脂蛋白膽固醇略高

作為健康管理師對該人如何進行進行個性化健康管理，請分析?(30分)

1、制定個性化健康管理計劃的主要內容有哪些/干預方案

2、制定個性化的健康管理計劃的步驟

3、制定個性化健康管理計劃需要注意的問題

參考答案：

案例一 答案

1、答：評分要點：健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風險，達到健康的基本要求。包括6種基本策略：生活方式管理、需求管理、疾病管理、災難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。管理王女士疾病管理。

2、答：評分要點：糖尿 病

高危人群為：

1)曾有輕度血糖升高(IFG和IGT)者。

2)有糖尿病家族史者(雙親或同胞患糖尿病)。

3)肥胖和超重 者(體重指數BMI≥24kg/m2)。

4)妊娠糖尿病患者或曾經分娩巨大兒(出生體重≥4kg)的婦女。

5)高血壓患者(血壓≥140/90mmHg)和/或心腦血管病變者。

6)有高密度脂蛋白膽固醇降低(≤35mg′dl,即0.91mmol′L)和/或高甘油三酯血癥(≥250mg/dl,即2.75mmol/L)者。

7)年齡45歲以上，且常年不參加體力活動者。目前，王女士超重、IGT、IFG稍高、體力活動不足、包含結構不合理。據此判斷，王女士存在糖尿病的危險。

3、、答：評分要點：

(1)反應速度與記憶能力下降;

(2)渴望健康與追求成就的矛盾;

(3)人際關系錯綜復雜;

(4)家庭與 事業的雙趨沖突。

4、答：評分要點：

合理的營養與膳食指導。糖尿病的發生與攝入能量過多、動物性脂肪攝入量過多等營養不平衡因素有密切關系，因此，科學合理的營養與膳食指導是糖尿病預防及健康管理的基本手段應遵循的原則是：合理控制總能量，合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質的比例，每日進食充足的蔬菜和食量的水果， 補充足夠的維生素和礦物質，高纖維減肥，超重和肥胖是糖尿病最重要的危險因素肥胖的主要危害是產生胰島素抵抗性，導致胰島素作用不足，結果使全身肌肉組織(尤其是骨骼肌)、脂肪組織和肝臟對葡萄糖的利用與處理發生障礙，引起血糖升高，

體力活動及運動。體力活動及運動可以消耗血糖、減少體內脂肪蓄積，增加全身肌肉組織(尤其是骨骼肌)和肝臟對胰島素敏感性，改善肌體的總的代謝功能，不僅是預防糖尿病的有效措施，而且對控制血糖、血脂、血壓及體重有諸多益處。

5、答：①一般情況調查，包括年論性別，身高、腰圍、、臀圍、血壓等。

②糖尿病相關檢查，包括血糖、糖化血紅蛋白、尿糖、口服葡萄糖耐量試驗、胰島素抵抗、等。

③基本資料收集，包括血脂、血壓檢查、，既往史、家族史調查、吸煙情況、身體活動和體育運動情況、飲食習慣、腎功能、眼底及末梢神經檢查等。

結合年齡、性別、體重指數、對血壓、血脂、血糖檢查結果，進行心血管疾病綜合風險評估，對生活習慣進行評估，發現主要的問題，開展相應的指導;對糖尿病患者，結合腎功能，眼底及末梢神經監測結果，進行并發癥的風險預測與評估。

案例二答案

答:①評分要點：收集主要內容：高血壓發病開始年齡，服藥情況，血壓是否控制在正常水平;血脂檢查包括膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，飲食習慣，家族史，吸煙的年限，體力活動，每天吸煙是一等。

答:②“有50年 煙齡”，因陶先生45歲，不可能有50年煙齡。

答:③評分要點：

危險因素：肥胖(BMI=32)，血壓145/88mmHg，飲食偏咸，飲酒，吸煙，很少參加體育運動，父親死于冠心病，母親曾患高血壓病。

陶先生職業教師，活動量小，他又很少參加體育運動;身高175cm,體重98Kg，已超重;飲食偏咸，飲酒，吸煙;其父親死于冠心病，母親患高血壓病。既有先天的遺傳因素，又有后天不良的生活方式，都與慢性病發生有關。

答:④根據陶先生現有資料和補充材料，考慮其患冠心病或高血壓的可能性大。

案例三答案

(1)健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風險，達到維護健康的目的。包括6種基本策略：生活方式管理、需求管理、疾病管理、災難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管。管理胡女士屬于疾病管理(或生活方式管理)。

(2)答題要點：

①一般情況調查，包括年齡、性別、身高、體重、腰圍、臀圍、血壓等。

②糖尿病相關檢查，包括血糖、糖化血紅蛋白、尿糖、口服葡萄糖耐量試驗、胰島素抵抗等。

③基本資料收集，包括血脂、血壓檢查，既往史、家族史調查，吸煙情況，身體活動和體育運動情況，飲食習慣及營養調查，飲酒習慣，腎功能、眼底及末梢神經檢測等。

結合年齡、性別、體重指數，對血壓、血脂、血糖的檢查結果，進行心血管疾病綜合風險評估;對生活習慣進行評估，發現主要的問題，開展相應的指導;對糖尿病患者，結合腎功能、眼底及末梢神經監測結果，進行并發癥的風險預測與評估。

(3)答題要點：

1、合理的營養與膳食指導

(1)合理控制總能量 (2)合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質的比例 (3)每日進食充足的蔬菜和適量的水果，補充足量的維生素和礦物質 (4)高纖維素與低鹽飲食 (5)合理分配熱能 (6)限制飲酒

2、減肥

飲食過量和缺乏體育運動是造成肥胖的主要原因，減輕體重的方法是減少能量的攝入和增加運動量。每月以減輕體重1—2KG為宜

3、增加體力活動及運動

每周活動至少3次，每次至少持續30分鐘，養成習慣，活動方式包括跳舞、散步、爬樓梯、游泳、太極拳(劍)等。

答題要點：

心身特點

(1)生理上從成熟走向衰退

(2)智力發展到最佳狀態

(3)個性的成熟與穩定

心理問題

(1)反應速度與記憶能力下降;

(2)渴望健康與追求成就的矛盾;

(3)人際關系錯綜復雜;

(4)家庭與事業的雙趨沖突。

案例四答案

題目一：建立健康檔案的原則

答：1真實性：真實可信杜絕主觀臆想2目的性：便于統計、分析、利用，應用信息化管理

3及時更新與動態管理4完整性：準確、完整，杜絕遺漏和差錯(5分)

題目二：健康檔案的內容

答：1一般情況;2生活方式和疾病;3健康體檢情況;4周期性健康體檢記錄;5預防接種記錄;6健康問題目錄;7轉診會診記錄;8隨訪記錄;9問題描述(5分)

題目三：請你列出一張完整的個人健康檔案(不列表)制定一套比較完善的健康檔案

答：1一般情況：姓名、性別、出生年月、住址、聯絡電話、民族、文化程度、職業、收入、婚姻、醫療費用負擔、既往史、家族史、過敏史、殘疾史、血型、身份證號碼;(3分)

2生活方式與疾?。河盟幥闆r：⑴吸煙情況：是否或已戒煙、煙齡、煙量(一天多少支)，⑵飲酒：是否、酒齡、飲酒量(一天多少毫升)、酒的品種、飲酒頻率(經?；蚺紶?、飲酒時間，⑶口味：膳食是否合理，以葷還是以素為主，每日用油多少，咸、淡、偏咸，⑷運動：是否，時間(一星期累計運動多少小時)、強度、頻率、方式、種類，⑸睡眠、性格與精神情緒、⑹住院史、現患病情況、用藥等治療情況。

3健康體檢情況：身高、體重、血壓、BMI，腰圍、實驗室檢測(血糖、血脂)、醫學影像(X光、B超、心電等)等檢查。

4周期性健康記錄：

5預防接種記錄;

6健康問題目錄：主要健康問題，臨時性健康問題

7轉診會診記錄;

8隨訪記錄;

9問題描述：S主觀資料，O客觀資料，A評估，P計劃

案例五答案

題目一：制定個性化健康管理計劃的主要內容有哪些/干預方案

答：1綜合體檢方案：包括體檢頻率，體檢項目等;

2系統體檢方案：包括接受適宜的理療，按摩，心里修養等

3健康教育處方：包括個人易患疾病的相關知識 ，不良行為與疾病發生的關系，需要 改變的生活方式等，(3分)

4運動方式：包括運動的種類，時間、頻率并指出運動中注意事項

5飲食指導處方：制定適宜的科學的個人食譜

6個人健康管理要注重動態管理

題目二：制定個性化的健康管理計劃的步驟

答：1收集個人健康信息 2健康危險因素評價

3擬定健康管理計劃實施步驟 4跟蹤隨訪，調整健康管理計劃

題目三：制定個性化健康管理計劃需要注意的問題

答：1在治療期間要以醫院的全科醫生和?？漆t生為主，以治療和康復為主

2應選擇服務對象樂于接受且在經濟上能承受的起的方案

3應保證服務對象與健康管理人員的信息暢通，共同參與健康管理的原則

4有必要建立以健康管理師為核心的服務團隊

5結果要形象化、大眾化，易于接受和理解

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